jan
7

Eltelt az új év első hete. Mint Babek legutóbbi bejegyzésében említettem, nagyon rosszkedvűen búcsúztattam az óévet, ám némi rozé pezsgő segítségével az újév köszöntése már kifejezetten kacagósra sikerült. Ennek ellenére szándékosan nem tettem könnyelmű újévi fogadalmakat, mert magamat ismerve úgysem ezen múlik azok megvalósítása.

Aztán ezen a héten valahogy rámragadt egy kicsi abból a megújulási vágyból, tettre készségből, lelkesedésből ami az engem körülvevőkből áradt az új év miatt. Eleinte csak mosolyogtam az olyan kijelentéseken, hogy az idén "egészségesebben fogok táplálkozni, új diétába kezdek", "több olyan dolgot fogok csinálni, ami tényleg örömet okoz és nemcsak időtöltés" és "jobban adok majd magamra". Aztán észrevettem, hogy ezek az ismerősök megvették az új szakácskönyvet, befizettek hótalpas túrára és új frizurát vágattak maguknak - azaz megtették az első lépéseket a megvalósítás felé.

Úgyhogy elhatároztam, hogy újévi fogadalom helyett magamnak egy mantrát kreálok: az idén minden jobb lesz. Igyekszem ezt mindig szem előtt tartani. Emellett arra fogok törekedni, hogy pozitívabban lássam a dolgokat és pozitívabban álljak hozzá a dolgokhoz. Nem vetem sutba az objektivitásomat, de szeretnék a hozzáállásomon változtatni.

Pl.  tegnap először csalódtam, hogy az idén nem növekszik a szabad napjaim száma. Aztán észrevettem, hogy megmaradt tavalyról egy nap szabadságom. Tehát az idén több szabira vagyok jogosult, mint tavaly. De jó! Az idén minden jobb lesz.

És képzeljétek, ma randim lesz! Ha nem is lesz belőle semmi komolyabb, akkor is milyen jó az a tudat, hogy valaki érdeklődik irántam :) Ez mennyire jó kezdés erre az évre, ugye?  

Most pedig nekiállok a házimunkának. Jó érzés lesz, ha majd végeztem és mire délután besüt a nap, rend és tisztaság fog körülvenni!

(Nyugi, tényleg én vagyok és továbbra sem szedek kedélyjavítót! ;) )

A bejegyzés trackback címe:

https://euroatlantikapcsolat.blog.hu/api/trackback/id/tr983526185

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Lila Lisa 2012.01.07. 20:56:30

drága plié, ez szuper :)
de :)
mantrákat konkrétan szokás gyártani, szólok még időben, boszorkányoktól tudom, szóval biztos forrásból.. :)

de nevezhetjük ezt NLP-s 8 lépéses célkitűzési modellnek is, olyan eszköztár, mely változást generál:
szoval negálást mellőzni, mindent-bármit is, csak magadra nézve tűzd ki, ne legyen versengő, konkrét határidővel, és olyan konkrét esemény megjelölésével amivel tudod h valóra vált, és ki kell dolgozni nagyon részletesen a megvalósításához vezető utakat (és ez az alternatíva generálás minimum 5-nél kezdődik... aztán önhipnózissal le lehet ellenőrizni, h tényleg ezt szeretném-e, illetve jók-e az alternatíváim...de befejeztem

csók pusziii

Babek 2012.01.08. 23:28:21

@Lila Lisa: tiltakozom!!! Nem ér, hogy elrontod az újévi fogadalmainkat!!! Nem szeretnék 8-as NLPs modellt építeni (sőt semmilyen modellt nem szeretnék építeni), nekem bőven jó, ha minden jobb, határidő nélkül, vagyis mindig, konkrét cél nélkül, mert flow.
Hajrá Plié!!!

Lila Lisa 2012.01.09. 01:49:09

ohhh semmi esetre sem elrontani szerettem volna.

'mindenre' nehezebb lesz majd koccintani, bár remélem plie elég konkrétan tudja mi az a minden.

a flow élménynek is egyik fő kritériuma a pontos cél :)

manka. 2012.01.09. 04:20:43

Hajrá Grand Plié! BUÉK Mindenkinek!!!!
www.youtube.com/watch?v=Edwsf-8F3sI

Mr Big fan 2012.01.09. 10:34:03

Gyerekek! En egy tengerparton fekszem eppen :) deep tanning van...
Ezt csak azert mondom, mert azt gondoltam, hogy majd itt jon zen, es kitalalom mit akarok es mit nem es ertekelem az evet es magamat.... De nem jon az ihlet, nincs kedvem vegiggondolni h tul sokat dolgoztam, keveset tartottam a kapcsolatot a baratokkal es sokszor voltam egyedul! Es milyen jo amikor latogatnak a baratok, meg ha otthon vagyok... Es ugye a pasi kerdest nem kell emlegessem... Szoval em akarok a rosszra gondolni...
Elolvastam a 2012-es eves horoszkopot! Jo ev lesz, jon a nay szerelem! Tehat minden jobb lesz igy en atradolok es "dolgozom" tovabb a szinemen :)

Es orulok, h van koztunk egy majdnem pszichologus, mert o tudja a frankot es alkalmazasaval o meg fogja mutatni, h akkor h is kell ezt csinalni! En varom a reszletes esettanulmanyt! :) es jelentkezem majd az onkepzo szakkorbe! :)

Mr Big fan 2012.01.09. 12:14:03

Lemaradt: hajra Plie, veled vagyok! Randirol es alanyarol kerunk beszamolot!

S.Pötyi 2012.01.11. 20:50:58

Én is tiltakozom! Szerintem Plié jól csinálja! Rövid frappáns, lényegre törő. A kidolgozott részletes nlp-s anyagot, ami a hajszínt, méreteket stb tartalmazza pedig a fiókban kell tartani és évente egyszer ránézni hogy is állunk... Ha sikerül élvezettel élni, akkor gyorsabb a gondolat megvalósító ereje is. Csak néha nehéz ezt az állapotot elérni.
Épp okosítom magam egy könyvből: nem baj ha félünk egy feladat során a történésektől, a lényeg, h a pozitív végkifejletet vizualizáljuk. Már értem a parkolásaimat...
Mr Big! K...va jó dolgod van a mindenségit.:) Nekem nehogy sajáltassad magad a tengerpartról.
Plié, hogy sikerült a randi?

ally 2012.01.13. 21:40:56

@Lila Lisa: Egy kicsit csatlakoznék LilaLisához, bár inkább marketing oldalról fognám meg a dolgot: ha a mantrát objective-nek tekintjük, akkor annak SMART-nak (Specific, Measurable Achievable, Realistic, Time) kell lennie. Ebben egy kicsit hiányt szenved ez a mantra, DE az egyébként igen összeszedett GrandPliének talán éppen ez kell. Egy kicsit kevesebb rendszerezettség, több nyugodtan áramlás.
@GrandPlié: tetszik az új életfeldogásod, azóta én is igyekszem mindenben a jót meglátni.
Az idén megfogadtam - bár ez az elhatározás nem feltétlenül szilveszterhez köthető - hogy idén tényleg többet sportolok, hogy csinos 30-as anyuka váljon belőlem. Az elhatározást tett is követte, és elkezdtem Pilatesre járni. Ha már elkezdtem, gondoltam rendesen csinálom, az alapoknál kezdem, így gépes órára mentem el (mint a hollywoody sztárok!). Hát, van mit csiszolni az erőnlétemen... Bár a tanárnő megdícsért, és mondta, hogy akár haladó csoportos órákra is járhatnék!! :-))) Úgyhogy büszke vagyok magamra. Azt gondolom mndanom sem kell, hogy rettentően nehéz volt a dolog, de remélem lassan belejövök, és sokkal rugalmasabb leszek.

Babek 2012.01.17. 15:57:59

@ally: csatlakoztam, én is Pilatesre járok, Picurral együtt. Míg én tornázom, a gyerekekre egy gyerekjóga-oktató felügyel, aki akadálypályán mozgatja a őket. Tehát elvileg mind a ketten fáradtan térünk haza (elvileg, gyakorlatilag a gyerek ugrál tovább, én meg mozdulni sem tudok az izomláztól... ).

Lila Lisa 2012.01.18. 14:36:00

sziasztok,
erre ma bukkantam csak úgy szörfözés közben, és épp ide vág, igy bevágom :)

pszichologus.pszichologia.com/kiemelt-tema/sikeres-ujevi-fogadalmak-ismeretterjeszto-cikk
süti beállítások módosítása